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京都の山で自転車と戯れる。

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ライ麦

Author:ライ麦
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枯渇にする。

090913SBCA0151.jpg
来週末の王滝レースに備えて、タンパク質を枯渇状態にすべく、
今日は高強度練習をしようと、AM4:30から出掛けた。
西山のかつての行きつけコースを一本。
その後、平日朝ライドコースの福王子へ→
ついでにいつも朝気になっていた分かれ道に入ってみることにした。
ところが、、、大ドツボ。。。
入り口から早速クモの巣と倒木だらけ。
コレも多少清掃すれば極上になると言い聞かせ、
先を進むが、遂には道がなくなり、、、半分迷子。。。
道なき道をしばらく進んでみるが、さすがに進めなくなり断念。。。
引き返した。
090913SBCA0152.jpg
時間は長めに走れたが、距離は今ひとつ。。。
ちゃんと枯渇状態に出来たか不安。。。

<9月14日(月曜日)朝ライドのご案内>
集合場所:千本北大路ローソン
集合時間:AM6:00
解散時間:AM7:00頃
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Theme:自転車
Genre:趣味・実用

comments(2)|trackback(0)|朝ライド|2009-09-13_20:22|page top

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非公開コメント

No title
京都は朝からめちゃめちゃ天気が良かったのですね。
福井の勝山は、朝から良くわからん天気。
小雨がぱらついたり、大雨が降ったりと、またまた泥んこレースでした。
No title
前転王さん
またまた泥レースですか!!
やっぱりSパワーですかのぉ~f~。~;)

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