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京都の山で自転車と戯れる。

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Author:ライ麦
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カボロ定食

今日の朝はライド無し。
カーボローディングの仕上げに入って休養とした。
日曜日のレースまで乗れないが、そこは我慢!
P1070549.jpg
昨日の夕食はまいたけパスタにご飯+豆腐で、
炭水化物にたんぱく質まで付いた決戦準備用の食事。
そして今日もおやつにおにぎりを食べよう!
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Theme:自転車
Genre:趣味・実用

comments(2)|trackback(0)|レース|2009-05-29_12:06|page top

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No title
 え~っ!!これってパスタ定食ですか。ビールまで付いてるじゃないですか。パスタは大盛りですか?これでう~ん1,050円ってとこですかね。
 炭水化物をおかずに炭水化物を食べる。まさにこれぞカーボローディングですね。
 今日はうちもパスタにしてもらいました。

 ちなみにパスタは何グラムですか?200gは超えてそうな気がしますが。また現地で教えてください。
No title
Sugoiさん

ビールは別料金です。。。
パスタは大盛りで200gです!
よくわかりましたね!!
炭水化物をおかずに炭水化物を食べたり、
お茶漬けで米を流し込んだりしていつも詰め込んでます。

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